|
Livre 1 |
L'INTESTIN (C'EST LA VIE !)
Résumé
Le point sur les connaissances concernant l'intestin. Ses liens avec les autres parties du corps, son rôle dans le diagnostic de certaines maladies comme la maladie de Parkinson et l'emploi possible des bactéries intestinales comme médicaments sont par exemple évoqués. Des conseils pour prendre soin de sa flore intestinale et pour adopter un régime alimentaire adéquat sont aussi donnés.
|
|
LACOUR GENEVIÈVE DE |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
01 2024 |
43 |
|
Livre 0 |
SE RECONSTRUIRE APRÈS UN BURN OUT (CHEMINS DE LA RÉSILIENCE PROFESSIONNELLE (LES))
Résumé
Cet ouvrage donne des clés pour surmonter son épuisement professionnel et retrouver équilibre et dynamisme au travail. Avec des exemples et des exercices pratiques. Electre 2015
|
|
BATAILLE SABINE |
2015 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
38 |
|
Livre 0 |
BURN-OUT (SYNDROME D'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL (LE))
Résumé
Le burn-out est un état d'épuisement physique et émotionnel qui se manifeste au travail. L'ouvrage en explique les causes et propose des conseils pour y remédier.
|
|
MASLACH CHRISTINA |
2011 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
24 |
|
Livre 0 |
LE BURN OUT (COMPRENDRE ET VAINCRE L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL)
Résumé
Guide pour prévenir et guérir du burn out ou épuisement, phénomène marqué par une fatigue chronique, une perte de motivation et d'efficacité au travail, une tendance à l'autodévalorisation, à l'irritabilité et au manque de concentration, et qui survient quand s'installe l'impression de perdre le contrôle de son environnement professionnel, d'être traité injustement ou de perdre tout soutien.
|
|
PETERS SUZANNE |
2008 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
39 |
|
Livre 1 |
TARA (500 JOURS DE DÉRIVE ARCTIQUE)
Résumé
En 2007 et 2008, Tara, la goélette d'E. Bourgois, a servi au programme scientifique Damoclès en effectuant une dérive dans les glaces arctiques. L'objet de l'expédition était d'observer, d'analyser les phénomènes climatiques dans les hautes latitudes pour expliquer la fragilité des équilibres planétaires.
|
|
AULAGNON MICHÈLE |
2008 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
39 |
|
Livre 1 |
IDÉES REÇUES SUR LE BURN-OUT
Résumé
Des réponses et des précisions documentées sur la dépression au travail. A la croisée de la sociologie, de la psychologie et de la médecine, cet ouvrage aide à en comprendre les causes, les symptômes, les manifestations et les moyens de prévention. Electre 2017
|
|
DELGENES JEAN-CLAUDE |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
30 |
|
Livre 0 |
WILD WILD PARTY (GLORIEUSE HISTOIRE DU ROCKABILLY, D'ELVIS AUX CRAMPS (LA)) |
|
DÉCHARNÉ MAX |
2013 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
38 |
|
Livre 1 |
DIS-MOI QUAND TU AS MAL, JE TE DIRAI POURQUOI (MYTHOLOGIES CORPORELLES ET CYCLES DE VIE)
Résumé
Après Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, M. Odoul propose ici d'éclairer les origines de la maladie en décodant le langage corporel et en interrogeant les grands cycles temporels décrits par la médecine chinoise traditionnelle, la mythologie gréco-romaine et la science occidentale.
|
|
ODOUL MICHEL |
2013 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
33 |
|
Livre 1 |
PAYSAGES À L'AQUARELLE
Résumé
Propose de réaliser étape par étape, des paysages à l'aquarelle grâce à des exercices clairs et progressifs.
|
|
CRAWSHAW ALWYN |
2004 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
37 |
|
Livre 1 |
AQUARELLE
Résumé
Après avoir introduit aux techniques de base de l'aquarelle et expliqué comment utiliser les couleurs, l'auteur propose des modèles pour reproduire pas à pas une atmosphère, un paysage marin et urbain, ainsi que des personnages et des animaux.
|
|
NORMAN DAVID |
2004 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
85 |
|
Livre 0 |
MAL DE DOS, MAL DE BOUFFE
Résumé
La solution proposée pour apaiser les douleurs du dos consiste à bannir la consommation de produits alimentaires comportant de mauvaises graisses, responsables de ces maux. L'auteur, masseur-kinésithérapeute, démontre les relations entre le mal du dos, des vertèbres et des articulations et la qualité de l'alimentation. Electre 2015
|
|
BACIGALUPO GILLES |
2015 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
52 |
|
Livre 1 |
ARBRES (RECONNAÎTRE FACILEMENT SANS SE TROMPER (LES))
Résumé
Guide d'identification des arbres et arbrisseaux les plus fréquemment rencontrés en France, classés selon la forme et la disposition des feuilles. Présente 160 espèces différentes avec un éphéméride.
|
|
EPPINGER MICHAEL |
2006 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
52 |
|
Livre 1 |
HISTOIRE DE LA FATIGUE (DU MOYEN AGE À NOS JOURS)
Résumé
Un panorama historique de la perception de la fatigue, des abattements, des souffrances morales et autres malaises physiques. L'auteur relie l'évolution de ces notions à l'évolution des sociétés humaines en ce que la fatigue révèle la manière dont le monde éprouve les hommes au fil du temps. Electre 2020
|
|
VIGARELLO GEORGES |
2020 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
24 |
|
Livre 0 |
YOGA (PERFECTIONNEMENT)
Résumé
Manuel de perfectionnement pour approfondir l'exécution des positions de yoga mais aussi leur compréhension symbolique, mécanique et physiologique à travers une iconographie développée des postures, des mécanismes anatomiques et des illustrations mythologiques.
|
|
STEINER RONALD |
2014 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
02 2024 |
36 |
|
Livre 1 |
RHUMATISMES ET ARTHRITE (TRAITEMENTS NATURELS DES ALGIES, ARTHRITE, ARTHROSE, ÉPICONDYLITE, GOUTTE, LUMBAGE, OSTÉO-ARTHRITE,)
Résumé
Traite du processus pathologique des affections rhumatismales et étudie en détail les thérapeutiques naturelles. Un index liste les diverses affections avec tous les conseils pratiques pour rectifier les causes des troubles et obtenir ainsi leur rémission.
|
|
PASSEBECQ ANDRÉ |
2012 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
03 2024 |
46 |
|
Livre 1 |
ALIMENTATION (ANTI-CANCER, ANTI-OSTÉOPOROSE, ANTI-ARTHRITE, ANTI-RHUMATISMES, ANTI-CHOLESTÉROL)
Résumé
Des informations sur les aliments et leur composition nutritionnelle, les processus d'assimilation et les combinaisons à privilégier et celles à éviter pour rester en bonne santé. Avec trente recettes. Electre 2019
|
|
MARTIN-BORDELEAU LUCILE |
2019 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
03 2024 |
47 |
|
Livre 1 |
LES EXERCICES QUI VOUS SOIGNENT
Résumé
Ce guide indique les différentes causes possibles de douleurs physiques et les façons de les soulager et de les prévenir grâce aux exercices, en modifiant ses habitudes : postures à adopter, activités à privilégier, mouvements à éviter, déséquilibres à corriger, etc.
|
|
DROUIN JEAN |
2015 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
03 2024 |
91 |
|
Livre 1 |
LA ROBE (UNE HISTOIRE CULTURELLE)
Résumé
L'évolution de la robe du XIIIe au XXIe siècle, en fonction du contexte social et culturel définissant le rôle des femmes. Peintures, gravures et photographies illustrent l'histoire de ce vêtement féminin. Electre 2017
|
|
VIGARELLO GEORGES |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
03 2024 |
42 |
|
Livre 1 |
DEVENIR AUTO-ENTREPRENEUR |
|
LECLERCQ GRÉGOIRE |
2020 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
03 2024 |
562 |
|
Livre 1 |
IRENA SENDLEROWA (JUSTE PARMI LES NATIONS)
Résumé
I. Adamowicz, une assistante sociale, participe au sauvetage des Juifs échappés du ghetto de Varsovie et entre dans le Zegota, une organisation de la résistance polonaise. Arrêtée par la Gestapo, elle est torturée et condamnée à mort. Irena est délivrée peu avant l'exécution par le Zegota. Electre 2017
|
|
SINOUE GILBERT |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
03 2024 |
44 |