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En dix ans, C. Halmos a répondu à des milliers d'auditeurs de France Info en quête de repères et de réflexion sur l'actualité, la vie professionnelle, les problèmes de couple ou de parentalité, etc. Cet ouvrage retranscrit une centaine de réponses qui proposent un regard analytique sur la décennie et constituent un manuel du bien-être. Electre 2016

Montre comment le mandala a été utilisé à travers les âges comme moyen d'expression, de cheminement spirituel et d'accomplissement personnel et propose des techniques et des exercices pour réaliser des mandalas et les utiliser comme voie vers vers une meilleure conscience de soi. Des photographies illustrent la variété des modèles offerts par la nature, l'art et l'architecture.

Cent motifs de mandalas issus de la tradition hindoue, bouddhique, chrétienne, indienne... précédés d'une présentation de ce cercle sacré, symbole d'intégrité.

A l'occasion de la l'élévation en octobre 2012 d'Hildegarde de Bingen au rang de docteur de l'Eglise, présente l'enseignement de cette abbesse bénédictine du XIIe siècle, sa conception de l'humain, ses visions et son action.

En 2015, le biologiste part en kayak observer les baleines dans la baie de Monterey en Californie. Il est soudainement renversé par une baleine à bosse qui contre toute attente lui laisse la vie sauve. Il cherche à comprendre ce qui a pu se produire et dresse un panorama exhaustif des recherches sur le monde des cétacés, la communication animale ainsi que les perspectives qu'elles ouvrent. Electre 2023

Pour revivre l'émotion des jours d'antan en Algérie, un ouvrage illustré de photographies anciennes et de cartes postales. Images du désert et des villages, photos qui évoqueront des saveurs de fruits séchés et des senteurs de fleurs et d'épices.

La psychanalyste a répondu à une centaine de questions posées par des enfants, l'occasion pour elle de s'interroger sur la parole de l'enfant, comment l'entendre et comment trouver les mots pour lui apporter les réponses.

CONNAISSEZ-VOUS CINQ PERSONNES VRAIMENT HEUREUSES? Le bonheur, nous y aspirons tous. Pourtant, très peu de gens savent comment atteindre cet état, s'y maintenir ou le retrouver si la vie les a bousculés. Qu'est-ce qui les en empêche? S'inspirant de sa propre expérience et de celle des personnes qu'il a accompagnées, Thomas d'Ansembourg identifie dans cet ouvrage de puissants pièges anti-bonheur, qui s'immiscent à notre insu entre nous et une vie plus légère, plus profonde et plus riche. Il analyse leurs manifestations dans notre quotidien et nos façons de penser, démonte un à un leurs mécanismes et nous indique avec humour et bienveillance la voie menant à un bien-être intérieur de plus en plus grand et généreux. Mais la connaissance de ces pièges et de leur fonctionnement ne suffit pas. Pour nous en libérer, nous avons besoin de nous retrousser les manches et de mouiller notre chemise. Et cela, ce n'est pas nécessairement confortable... Electre 2018

Des outils pour aider les parents à s'affranchir de l'influence de leur enfance sur l'éducation qu'ils donnent et à être les plus justes possible dans leur rôle parental. Avec des exemples de situations, des recommandations et des questionnaires.

Récemment pris en compte par les pouvoirs publics, le harcèlement à l'école est présenté ici comme un échec de la dynamique de groupe. La pédopsychiatre, qui s'appuie sur de nombreux cas cliniques, propose des pistes pour y remédier aussi bien par l'incitation au respect mutuel que par des formes d'enseignement ou des modèles de coopération entre adultes, enseignants ou parents. Electre 2016

Le reiki est un moyen pour se détendre, se calmer, penser clairement et poursuivre ses activités tout au long d'une journée très chargée. C'est une technique simple qui permet de transmettre une énergie curative.

Ces trois cahiers d'école, retrouvés dans les archives du KGB, sont un témoignage sur la vie d'une famille d'opposants menacée par la dictature et sur l'union soviétique des années 1930. Ces cahiers furent utilisés comme document à charge contre la famille de Nina. Arrêtée en 1937, à dix-sept ans, la jeune fille passa cinq ans au Goulag et sept années en Sibérie pour complot contre Staline.

La Méridienne verte est un alignement de milliers d'arbres d'essences nobles plantés entre Dunkerque et la frontière espagnole à l'occasion des cérémonies de passage à l'an 2000. Récit d'une traversée de la France à pied le long de cette voie, de la côte dunkerquoise au massif du Canigou en passant par la forêt d'Orléans ou la Montagne noire, à la découverte du patrimoine des régions parcourues.

Méthode complète et naturelle pour soigner son insomnie. Elle est constituée de tests pour diagnostiquer son type de sommeil et de plus de 80 fiches pratiques comportant des conseils et des exercices ciblés pour traiter chaque trouble. Un planning réparti sur plusieurs semaines permet la mise en place d'un plan d'action et de solutions adaptées. Electre 2020

Un reportage dans l'univers du trail, fait de rencontres avec les plus grands champions, des coaches, des médecins et des concurrents. L'enquête du journaliste se double d'un défi personnel et d'un combat pour repousser ses limites. Le récit s'achève par un UTMB raconté avec un art consommé du suspense. Electre 2022

Présentation de recherches qui montrent que les plantes détectent les mensonges, sont télépathes ou réagissent à la musique. Selon les auteurs, ce sont des êtres sensibles, intelligents, qui peuvent communiquer avec l'homme. Electre 2018

Une méthode d'éducation canine basée sur la confiance, la bienveillance et le respect mutuel. Electre 2022

Ce guide détaille les besoins d'une habitation, donne les clés pour les satisfaire et apporte des solutions pour vivre dans un environnement écologique et autonome.