Des conseils alimentaires pour préserver son équilibre corporel, en fonction de sa nature yin ou yang. Les auteurs donnent les clés pour déterminer sa tendance et proposent, en complément, des exercices de dien chan (réflexologie faciale) pour combattre la mauvaise digestion, les aigreurs d'estomac, les maux de ventre, les problèmes de sommeil ou encore le manque de libido. Electre 2017
